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 投稿者:委員長メール  投稿日:2010年 2月 7日(日)23時21分11秒
  教員採用試験向けのHP『委員長の部屋』のトップページにも、
『中島先生の体育教室』のリンクを貼らせていただきました☆☆
今後の体育指導の参考にさせていただきたいと思います(.u_u.)☆彡

http://www.geocities.jp/ururo_0518/

 
 

リンクの報告

 投稿者:委員長メール  投稿日:2010年 2月 7日(日)23時17分14秒
  はじめまして。大阪府小学校教員の委員長です。
『中島先生の体育教室』のリンクを貼らせていただきました。
『3e-project』というブログで、体育の指導法を紹介しています。
中島先生のように、たくさんの先生方の参考になるような内容に
していきたいと思っております。
また、中島先生のHPを参考にさせていただき、今後も子ども達が
楽しみながら技術を習得できる体育の指導を行っていきたいと思います。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

拙いブログですが、もし良ければ覗いてみて下さい(.u_u.)☆☆

http://ameblo.jp/3e-project/

 

集団マット運動の

 投稿者:マットが  投稿日:2010年 1月19日(火)17時13分13秒
   集団マット運動のいい指導法やビデオが紹介されているホームページを紹介してください。  

感想というか・・・相談というのか・・・。

 投稿者:たこまる  投稿日:2009年12月 6日(日)18時50分39秒
  どうも、はじめまして!小学6年 男子のたこまるです。今、僕の学校では、「 跳び箱 」をやっています。でも実際やってみると、跳び箱恐怖症で、ぜんぜん出来ません!   どうやったら、きれいに・華麗に!跳び箱が出来るんでしょうか・・・?        PS 跳び箱が器械体操なのかわからないのですが、まぁ、とにかく誰でもいいので教えてください!!おねがいします!  

感想というか・・・相談というのか・・・。

 投稿者:たこまる  投稿日:2009年12月 6日(日)18時45分16秒
  どうも、はじめまして!小学6年 男子のたこまるです。今、僕の学校では、「 跳び箱 」をやっています。  

初めまして~

 投稿者:小学生  投稿日:2009年12月 5日(土)15時48分29秒
編集済
  初めまして! 小学6年生 女子の小学生といいます。
つい最近このサイトを見つけて、側転とロンダードができるようになりました!
ありがとうございますm(_ _)m

さて、最近は鉄棒にも取り組んでいるのですが、
後方支持回転と前方支持回転がどうしてもできません・・・。
後方支持は、足で勢いをつけることはできるのですが、怖くて後ろに倒れることができません。
前方支持は、勢いよく回れるのですが、上に戻ってくることが出来ません。
(ダルマ回りは危なっかしいですができます)

できないことは数え切れないほどありますが、まずはこの二つをやりたいです><
どうかアドバイスをお願いいたします。
 

大宮MKさんへ

 投稿者:塚田直樹@群馬メール  投稿日:2009年10月12日(月)14時19分0秒
  仕事に追われており、返事ができずすみませんでした。群馬の塚田です。

まみさん! 大宮MKさんへのアドバイス、有り難うございました。<(_ _)>

転回(前方倒立回転跳び)もそうですが、倒立するときも視線が大切になりますね。
手(と手の間)を見るのが基本です。
「壁がなくなると崩れ」るのは、視線が定まっていない証拠です。
倒立のコツですが、脚を下ろすときに、片足だけゆっくり下ろし、後ろ脚をできるだけ長く上げっぱなしにしてみてください。
膝が大きく曲がっていなければ、これだけでバランスがとりやすくなり、安定します。

バック転(後方倒立回転跳び)をするには、腕の支持力が必要になります。
壁倒立したままちょっとでいいので肘の曲げ伸ばしをしてみて下さい。
「倒立腕立て伏せ」です。最初の曲げは、1cmでも2cmでもいいです。
回数も1回でも2回でも、無理のない範囲で、沈めて、耐えて、押し上げてみてください。
続けることでだんだん力強くなってくると思います。
この腕で身体を支える力を養うことで、前転跳び(転回)も後転跳び(バック転)の
基礎体力をつけてみて下さい。

http://www.geocities.jp/ryomonet/

 

品切れですね

 投稿者:塚田直樹@群馬メール  投稿日:2009年10月12日(月)12時29分55秒
  只今品切れということで、残念ですね。
高価ですが、今現在、アマゾンに1冊だけ「中古商品1点¥ 2,976より」と出ております。
http://www.amazon.co.jp/dp/4054027210/ref=asc_df_405402721092928/?tag=buzzbooks-goo-22&creative=3183&creativeASIN=4054027210&linkCode=asn
図書館でもご覧戴けることと思いますので、お近くの図書館のオンライン検索を試されてはいかがでしょうか?

http://www.geocities.jp/ryomonet/

 

教えてください

 投稿者:hideo  投稿日:2009年10月 4日(日)21時44分57秒
  マット運動ができる本―家庭で、学校で楽しく練習! (中島先生の体育教室) の本がどうしてもみてくて、本屋さんに注文したのですが、もう売られてないということでした。どうしても、みてみたいのですが、どうしたらよいか教えて頂けいると助かります。どうぞよろしくお願いします  

(無題)

 投稿者:サンドロ  投稿日:2009年 9月29日(火)22時39分5秒
  すごくわかりやすかったです!
ありがとうございました!!
 

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